Infusions et tisanes bio

Infusions et tisanes bio : une pause naturelle à chaque instant

Les infusions et tisanes bio accompagnent toutes les envies de la journée, du réveil tonique à la détente du soir. Préparées à partir de plantes, de fleurs, de fruits et d'épices issus de l'agriculture biologique, elles offrent une boisson chaude sans théine, sans arôme artificiel et sans pesticide. Chez Etik & Bio, votre magasin bio en ligne, vous choisissez parmi plus de 500 références, en vrac, en sachets ou en mélanges ayurvédiques, pour composer un rituel adapté à vos besoins et à vos goûts.

Quelle infusion choisir selon votre besoin ?

Chaque plante possède ses propres vertus traditionnelles. Voici comment orienter votre choix selon le moment de la journée et l'effet recherché.

Infusion digestion et confort intestinal

Après un repas copieux, une infusion digestion à base de fenouil, de menthe poivrée, d'anis vert ou de gingembre aide à retrouver un ventre léger. La camomille et la mélisse sont elles aussi appréciées pour apaiser l'estomac. Ces plantes carminatives figurent parmi les tisanes les plus recherchées pour le confort digestif au quotidien.

Infusion sommeil et détente

Pour préparer une nuit paisible, une tisane sommeil à base de tilleul, de verveine, de camomille, de mélisse, de passiflore ou de valériane favorise la relaxation. Dégustée une trentaine de minutes avant le coucher, elle clôt la journée tout en douceur. C'est l'un des usages les plus populaires des infusions bio.

Infusion détox et minceur

Une infusion détox accompagne volontiers les changements de saison et les programmes minceur. Le pissenlit, l'ortie, la reine-des-prés et l'hibiscus sont réputés pour leur effet drainant et participent à l'élimination de l'eau. Associées à une alimentation équilibrée et à une bonne hydratation, ces tisanes soutiennent une démarche de bien-être global.

Infusion tonus et défenses naturelles

Le matin ou en cas de coup de fatigue, le gingembre, le romarin, le maté et le rooïbos apportent un regain d'énergie naturel et progressif. Le thym, l'eucalyptus et la cannelle sont quant à eux traditionnellement utilisés pour soutenir les défenses naturelles pendant la saison froide.

Tisane ou infusion : quelle différence ?

Dans le langage courant, les deux termes se confondent souvent. En toute rigueur, l'infusion désigne la méthode de préparation, qui consiste à verser de l'eau chaude sur une plante puis à laisser reposer, tandis que la tisane désigne la boisson de plantes obtenue, hors thé. Une tisane est donc presque toujours une infusion de plantes, naturellement dépourvue de théine.

Vrac, sachets ou ayurvédique : trois façons de déguster

Nos infusions et tisanes bio en vrac s'adressent aux amateurs qui aiment doser leurs plantes et créer leurs propres mélanges, tout en limitant les emballages. Nos tisanes bio en sachets, déjà dosées, restent pratiques à emporter au bureau ou en voyage. Enfin, nos infusions ayurvédiques, signées Yogi Tea, Pukka ou Shoti Maa, marient épices et plantes selon la tradition indienne pour des saveurs parfumées et réconfortantes.

Comment préparer une infusion bio ?

La préparation conditionne la qualité de votre boisson. Comptez une cuillère à café de plantes ou un sachet par tasse. Versez une eau chauffée entre 85 et 95 °C, puis laissez infuser 5 à 8 minutes selon l'intensité souhaitée. Couvrez la tasse pendant l'infusion afin de préserver les arômes et les composés volatils des plantes. Dégustez nature ou légèrement adoucie au miel.

Nos marques d'infusions et tisanes bio

Etik & Bio sélectionne des maisons reconnues pour la qualité de leurs plantes : Romon Nature et ses tisanes Plantasia françaises, Herbier de France, Le Comptoir d'Herboristerie, Aromandise, Les Jardins de Gaïa, Hildegarde de Bingen, Destination et Ecoidées, ainsi que Yogi Tea, Pukka et Shoti Maa pour les mélanges ayurvédiques. Chaque référence est certifiée issue de l'agriculture biologique (Label AB, Ecocert) et garantie sans arôme artificiel.

Faites vos courses d'infusions bio en ligne

Avec Etik & Bio, commandez vos infusions et tisanes bio en quelques clics et profitez de la livraison offerte en point relais dès 19 € d'achats. Notre entreprise familiale réunit plus de 25 ans d'expérience et un service client basé en France pour vous accompagner dans tous vos choix.

Questions fréquentes sur les infusions et tisanes bio

Quelle est la différence entre une tisane et une infusion ?

L'infusion désigne la méthode (verser de l'eau chaude sur une plante et laisser reposer), tandis que la tisane désigne la boisson de plantes obtenue, hors thé. Une tisane est donc presque toujours une infusion de plantes, naturellement sans théine.

Quelle infusion choisir pour la digestion ?

Les infusions de fenouil, de menthe poivrée, d'anis vert ou de gingembre sont les plus appréciées après le repas pour retrouver un ventre léger. La camomille et la mélisse apaisent également l'estomac.

Quelle infusion boire pour mieux dormir ?

Une tisane de tilleul, de verveine, de camomille, de mélisse, de passiflore ou de valériane favorise la détente. Dégustez-la environ 30 minutes avant le coucher.

Quelle infusion pour un ventre plat ou la minceur ?

Le pissenlit, l'ortie, la reine-des-prés et l'hibiscus sont réputés pour leur effet drainant. Associés à une alimentation équilibrée, ils accompagnent une démarche minceur.

Comment préparer une infusion bio ?

Comptez une cuillère à café de plantes ou un sachet par tasse, versez une eau entre 85 et 95 °C et laissez infuser 5 à 8 minutes. Couvrez la tasse pour préserver les arômes.

Les infusions bio contiennent-elles de la théine ?

La plupart des infusions et tisanes de plantes sont naturellement sans théine. Seules les références contenant du maté ou du thé en apportent.

Peut-on boire des infusions tous les jours ?

Oui, intégrées à une routine quotidienne, les infusions participent au plaisir et à l'hydratation. Variez les plantes pour profiter de saveurs différentes.

Vaut-il mieux choisir le vrac ou les sachets ?

Le vrac permet de doser librement et de réduire les emballages, tandis que les sachets, déjà dosés, sont plus pratiques à emporter. Les deux offrent la même qualité de plantes bio.