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Panier
Mélange savoureux de 4 céréales bio, le couscous Markal au blé ancien 500g offre une texture originale et une richesse nutritionnelle idéale pour vos plats variés.
Le couscous 4 céréales au blé ancien Markal est un mélange de semoules de céréales issues de l’agriculture biologique : blé ancien, avoine, orge et seigle. Ce mariage unique apporte saveur, diversité nutritionnelle et une excellente tenue à la cuisson. Il est parfait pour accompagner vos plats végétariens, mijotés ou en salade, tout en variant les apports nutritionnels.
Semoule de blé dur* complet (55%), farine de blé dur ancien* complet (15%), farine d'épeautre* complet (15%), farine de maïs* (15%), eau
*Issu de l'agriculture biologique
Contient du gluten. Peut contenir des traces de soja.
Verser le couscous dans un saladier et ajouter le même volume d'eau bouillante. Couvrir et laisser gonfler 5 min. Détacher les grains avec une fourchette. Assaisonner selon son goût. Ce couscous est également délicieux en accompagnement de tous vos légumes et pour la conception de taboulé. A conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière.
Déclaration Nutritionnelle moyenne | Pour 100g | Par portion | AR*/Portion |
---|---|---|---|
Energie | 1459 Kj/345 kcal | 875 Kj/207 kcal | 10% |
Matières grasses | 2.4g | 1.4g | 2% |
Dont acides gras saturés | 0.5g | 0.3g | 1% |
Glucides | 65g | 39g | 15% |
dont sucres | 2.8g | 1.7g | 2% |
Fibres alimentaires | 7.6g | 4.6g | - |
Protéines | 12g | 7.2g | 14% |
Sel | 0g | 0g | 0% |
*AR Apports de Référence pour un adulte type (8400Kj / 2000 kcal).
Fiche technique
Références spécifiques
Basé sur 6
avis
Un taboulé qui change et qui est plus nutritif
Très bon produit
excellent
Non encore utilisé
Produit basique indemodable et pas cher
Très bien, pratique à préparer; Un peu fade.
Mélange savoureux de 4 céréales bio, le couscous Markal au blé ancien 500g offre une texture originale et une richesse nutritionnelle idéale pour vos plats variés.