

Panier
Un mélange de quinoa blanc, rouge et noir bio. Source de protéines végétales, sans gluten, parfait pour des plats variés et colorés.
Le trio de quinoa bio Markal associe du quinoa blanc, rouge et noir, pour une richesse nutritionnelle et une texture harmonieuse. Naturellement sans gluten, ce mélange est une excellente source de protéines végétales, de fibres et de minéraux. Facile à cuisiner, il apporte couleur et saveur à vos salades, poêlées, accompagnements ou plats végétariens.
Quinoa blanc* (60%), quinoa rouge* (20%), quinoa noir* (20%)
*Issu de l'agriculture biologique
Peut contenir des traces de gluten, sésame, soja, fruits à coque.
Verser le mélange dans une casserole d'eau froide. Porter à ébullition et laisser cuire entre 14-18 minutes à feu moyen. Égoutter et servir. Ce mélange de quinoa sera idéal pour apporter originalité, couleur et croquant à vos plats de légumes, viandes ou poissons. Il sera également apprécié froid en salades..
Déclaration Nutritionnelle moyenne | Pour 100g | Par portion | AR*/Portion |
---|---|---|---|
Energie | 1607 Kj/381 kcal | 964 Kj/228 kcal | 11% |
Matières grasses | 6g | 3.6g | 5% |
Dont acides gras saturés | 0.7g | 0.4g | 2% |
Glucides | 64g | 39g | 15% |
dont sucres | 0g | 0g | 0% |
Fibres alimentaires | 7g | 4.2g | - |
Protéines | 14g | 8.4g | 17% |
Sel | 0g | 0g | 0% |
*AR Apports de Référence pour un adulte type (8400Kj / 2000 kcal).