FILETS DE MAQUEREAUX HUILE OLIVE BIO 151GR
Cette recette gourmande est préparée avec des filets de maquereaux et de l'huile d'olive vierge extra bio. Ces maquereaux sont issus d'une pêche responsable en Atlantique Nord-Est. Filetés et emboités à la main à Douarnenez en Bretagne, ils sont riches en oméga 3.
Découvrez les Filets de maquereaux à l'huile d'olive bio : Cette spécialité se prête à toutes les recettes : une cuillère de fromage blanc et voici de sublimes rillettes, mélangée à une quiche voilà une délicieuse tarte de la mer.
Ingédients: Filets de maquereaux, huile d’olive vierge extra*, sel.
*issu de l’agriculture biologique certifié par FR BIO 10
Pour 100g de poisson égoutté :
Énergie 256 kcal / 1062 kJ
Matières grasses 19 g
Dont acides gras
Saturés 4,0 g
Mono-insaturés 10,9 g
Poly-insaturés 3,4 g
Dont oméga : 2,5 g
Glucides - traces
dont sucres - traces
Protéines - 21 g
Sel 1,0 g