Mélange étudiant bio Elibio 200g fruits secs

Mélange étudiant bio Elibio 200g

Le Mélange étudiant Elibio est un mix de fruits secs et fruits à coque 100% bio, mélangé en France. Il combine le moelleux des raisins secs avec le croquant des oléagineux pour une pause gourmande, pratique et rassasiante tout au long de la journée.

Bénéfices liés au mélange étudiant

• Snack énergie : un mix naturellement énergisant pour tenir entre deux repas.
• Texture et saveurs : raisins moelleux + arachides, cajou, noisettes et amandes croquantes.
• Nomade : format 200g facile à emporter (cours, travail, trajets, randonnée).
• Recette simple : sans arômes artificiels ni sucres ajoutés*.

*Contient des fruits à coque. Fabriqué dans un atelier utilisant arachides, gluten, œufs, lactose et soja.

Preuve et utilisation : comment l’utiliser, à quoi il sert

Ce mélange est idéal en encas : une petite poignée à tout moment de la journée, avant une séance, pendant une pause, ou en topping pour enrichir un yaourt, un porridge ou un muesli.

• En-cas express : à picorer tel quel.
• Petit-déjeuner : à ajouter à un bol (yaourt/boisson végétale + fruits frais).
• Pause révisions : parfait pour une collation “étudiant” sans prise de tête.

Conservation : à conserver dans un endroit frais et sec avant et après ouverture.

Composition:

Ingrédients : raisins secs* 40% (raisins sultanines*, huile de tournesol*), arachides grillées nature* 20%, noix de cajou* 13%, noisettes*, amandes*. *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.

Allergènes : contient arachides et fruits à coque (noix de cajou, noisettes, amandes). Fabriqué dans un atelier utilisant aussi d’autres fruits à coque, gluten, œufs, lactose et soja.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g : Énergie 2069 kJ / 495 kcal ; Matières grasses 31 g (dont saturés 4 g) ; Glucides 39 g (dont sucres 27 g) ; Protéines 14 g ; Fibres 6 g ; Sel 0,02 g.

Comparatif avec d’autres produits de la gamme

Le Mélange étudiant est pensé pour une pause du quotidien (cours, bureau, déplacements). Pour d’autres usages :

• Mélange sportif : souvent plus “fruits moelleux + oléagineux” pour l’encas avant/après effort.
• Mélanges apéritifs : plutôt salés, à privilégier pour l’apéro.

FAQ – Mélange étudiant Elibio

Pourquoi l’appelle-t-on “mélange étudiant” ?
Parce qu’il est pratique à emporter et idéal pour une collation rapide pendant les cours, les révisions ou au travail.

Ce mélange contient-il des sucres ajoutés ?
La marque indique “sans sucres ajoutés*”. Les raisins secs apportent naturellement des sucres. *Voir aussi l’avertissement atelier/allergènes.

Quels allergènes contient-il ?
Il contient arachides et fruits à coque (cajou, noisettes, amandes) et peut contenir des traces de gluten, œufs, lactose et soja.

Quelle portion consommer en encas ?
En général, une petite poignée suffit (à adapter selon votre faim et votre activité).

Comment l’intégrer au petit-déjeuner ?
Ajoutez-le à un yaourt nature (ou végétal) avec un fruit frais pour un bol complet et gourmand.

Comment le conserver pour garder le croquant ?
Refermez bien le sachet et conservez-le au sec, à l’abri de la chaleur et de l’humidité.