Maca poudre bio Purasana 200g

Maca poudre bio Purasana 200g

La maca poudre bio Purasana 200g est un superaliment issu de racines de maca jaunes séchées au soleil puis réduites en poudre. Originaire des Andes péruviennes, la maca, ou Lepidium meyenii Walp, pousse en altitude dans des conditions naturelles exigeantes.

Cette poudre de maca crue bio est appréciée pour sa richesse nutritionnelle et sa facilité d’utilisation au quotidien. Elle s’intègre simplement dans les boissons, smoothies, céréales, porridges ou recettes énergétiques maison.

Les bénéfices de la maca poudre bio Purasana

La maca Purasana est une source naturelle d’énergie. Elle soutient les performances physiques et mentales, ce qui en fait un superaliment intéressant pour les périodes de rythme soutenu, les routines sportives ou les petits-déjeuners nutritifs.

Elle est naturellement riche en calcium, en fer et en potassium. Ces minéraux participent au maintien du tonus général et contribuent à faire de la maca un ingrédient pratique pour enrichir l’alimentation quotidienne.

La maca est également connue pour ses propriétés adaptogènes. Consommée régulièrement, elle est traditionnellement utilisée pour accompagner la vitalité, l’équilibre et le désir sexuel chez l’homme comme chez la femme.

Preuve, utilisation et conseils d’emploi

Purasana recommande de consommer 6g de poudre de maca une fois par jour. Ajoutez 6g de maca à environ 300ml de liquide, ou saupoudrez-la directement dans un smoothie, une boisson végétale, un yaourt, un porridge ou des céréales du petit-déjeuner.

Comme la maca est considérée comme stimulante, il est préférable de la prendre le matin. Son goût typé, légèrement malté et caramélisé, se marie très bien avec le cacao, la banane, la cannelle, les laits végétaux ou les préparations à base de fruits secs.

Après ouverture, refermez soigneusement le sachet et conservez-le dans un endroit sec, frais et à l’abri de la lumière. Ce produit ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.

Composition complète et valeurs nutritionnelles

Ingrédient : poudre de maca 100% crue et biologique du Pérou (Lepidium meyenii Walp).

Allergènes : ce produit ne contient aucun allergène indiqué par la marque. Il est sans gluten, sans lactose et sans soja.

Caractéristiques : 100% biologique, vegan, casher, sans additif supplémentaire.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g : énergie 1506kJ / 360kcal, matières grasses 1g dont acides gras saturés 0,3g, glucides 76g dont sucres 30,5g, fibres 26g, protéines 12g, sel 0g.

Minéraux pour 100g : calcium 311mg, soit 38% des apports journaliers recommandés ; fer 8,7mg, soit 62,1% des apports journaliers recommandés ; potassium 1719mg, soit 38% des apports journaliers recommandés.

Comparatif avec d’autres produits de la même gamme

La maca poudre bio Purasana convient aux personnes qui souhaitent intégrer facilement un superaliment dans leurs boissons ou petits-déjeuners. Elle offre plus de liberté d’utilisation qu’une maca en gélules, car elle peut être dosée et mélangée dans de nombreuses recettes.

Par rapport à un mélange maca, cacao et lucuma, cette version contient uniquement de la maca pure, sans autre ingrédient. Elle convient donc mieux aux clients qui recherchent une composition simple, 100% maca bio. Pour une utilisation gourmande, elle peut être associée à du cacao cru, de la lucuma, de la cannelle ou une boisson végétale.

FAQ – Maca poudre bio Purasana

Qu’est-ce que la maca poudre bio Purasana ?

Il s’agit d’une poudre de racines de maca jaunes, séchées au soleil puis réduites en poudre. La maca Purasana est 100% crue, biologique et originaire du Pérou.

Comment utiliser la maca poudre bio Purasana ?

Ajoutez 6g de poudre de maca dans 300ml de liquide, ou saupoudrez-la dans un smoothie, un porridge, un yaourt, une boisson végétale ou des céréales du petit-déjeuner.

Quand prendre la maca en poudre ?

Il est préférable de la consommer le matin, car la maca est considérée comme stimulante et source d’énergie.

La maca Purasana contient-elle des allergènes ?

La fiche officielle indique que ce produit ne contient aucun allergène. Il est également sans gluten, sans lactose et sans soja.

La maca Purasana est-elle riche en minéraux ?

Oui, elle est riche en calcium, en fer et en potassium. Pour 100g, elle apporte 311mg de calcium, 8,7mg de fer et 1719mg de potassium.

Quelle différence entre maca en poudre et maca en gélules ?

La maca en poudre est idéale pour les recettes, smoothies et petits-déjeuners. Les gélules sont plus pratiques pour une prise rapide, sans goût. Le choix dépend donc de l’usage recherché.