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Ce ketchup bio tient en quatre lignes : tomates à 75 %, sucre de canne, vinaigre, sel. C'est tout. Ni amidon, ni épaississant, ni arôme, ni conservateur, ni exhausteur — alors que la plupart des ketchups du marché, y compris biologiques, en comptent huit à dix. Cette simplicité est le produit : elle se voit dans la liste, et elle se sent au goût.
| L'essentiel en 30 secondes | |
|---|---|
| Type | Ketchup, 75 % de tomates, 4 ingrédients |
| Goût | Tomate franche, sucré-acidulé, sans épices |
| Allergènes | Aucun |
| Quand l'utiliser | Froid, à table ou en base de sauce |
| Dose | 1 c. à soupe par personne |
| Format | Bouteille en verre de 500 g |
| Une liste de quatre lignes Sans amidon, sans arôme, sans conservateur : la texture vient de la tomate elle-même, pas d'un épaississant. |
Aucun allergène Ni céleri, ni moutarde — deux ingrédients pourtant fréquents dans les ketchups, y compris bio. |
Une bouteille en verre Neutre au contact d'un produit acide, et recyclable à l'infini. Rare sur cette catégorie. |
L'absence d'épaississant a une conséquence directe qu'il vaut mieux connaître : la texture est plus fluide que celle d'un ketchup industriel. Rien d'anormal — c'est le signe qu'aucun amidon de maïs, de tapioca ou de riz n'a été ajouté pour donner du corps artificiellement. Secouez la bouteille avant usage.
Sans épices non plus. Là où beaucoup de recettes ajoutent girofle, cannelle, oignon ou ail, celle-ci laisse la tomate seule avec le trio sucre-vinaigre-sel. Le résultat est plus direct, moins parfumé, et plus consensuel — c'est le ketchup qui plaît aux enfants sans surprendre les adultes.
| Envie | Geste | Résultat |
|---|---|---|
| Accompagner frites et grillades | 1 c. à soupe en bord d'assiette | L'usage classique, chacun dose |
| Une sauce cocktail maison | 2 c. à soupe + 3 de mayonnaise + citron | Sauce rose pour crevettes et crudités |
| Relever une sauce pour pâtes | 1 c. à soupe hors du feu, dans la tomate | Rondeur et acidité en une seule fois |
| Une marinade barbecue | 3 c. à soupe + tamari + moutarde + paprika | Base de sauce BBQ, à composer soi-même |
| Faire manger des légumes aux enfants | Une coupelle à côté des bâtonnets crus | Le dip qui fait passer carottes et concombre |
| ⚠ La règle à retenir : comme tout ketchup, celui-ci est sucré — 20,2 g de sucres pour 100 g, soit environ 3 g par cuillère à soupe. C'est inhérent à la recette : le sucre équilibre l'acidité de la tomate et du vinaigre. Une cuillère à soupe par personne reste raisonnable ; la bouteille qui traîne à table l'est moins. Texture fluide, c'est normal : aucun épaississant n'a été ajouté. Secouez avant de verser. Conservation : après ouverture, au réfrigérateur. Le verre protège bien, mais un produit sans conservateur se garde moins longtemps qu'un ketchup industriel. |
Sa recette dépouillée en fait une excellente base plutôt qu'une sauce finie : sans épices imposées, il se laisse composer. Ajoutez du paprika fumé pour une sauce barbecue, de la moutarde pour une sauce burger, un trait de tamari pour un profil plus umami, ou une pointe de harissa pour relever.
Avant ouverture, conservez la bouteille au frais, au sec et à l'abri de la lumière.
Ingrédients : tomates* (75 %), sucre de canne*, vinaigre*, sel. *Issus de l'agriculture biologique. Sans épaississant, sans amidon, sans arôme, sans conservateur, sans colorant, sans exhausteur de goût. Origine des ingrédients : UE et hors UE.
| Allergènes : aucun ingrédient allergène à déclaration obligatoire dans cette recette. Ni céleri, ni moutarde, ni gluten — trois ingrédients pourtant courants dans les ketchups du marché. Recette intégralement végétale : adaptée aux régimes végétariens et végétaliens. |
| Valeurs moyennes | Pour 100 g | Par portion (15 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 428 kJ / 101 kcal | 64 kJ / 15 kcal |
| Matières grasses | 0,2 g | 0,03 g |
| dont acides gras saturés | 0,03 g | < 0,01 g |
| Glucides | 20,2 g | 3,0 g |
| dont sucres | 20,2 g | 3,0 g |
| Fibres alimentaires | 0,9 g | 0,14 g |
| Protéines | 4,1 g | 0,62 g |
| Sel | 1,6 g | 0,24 g |
La colonne de droite correspond à une cuillère à soupe, soit la portion réelle d'un accompagnement. C'est la seule unité qui compte à l'usage : personne ne consomme du ketchup par 100 grammes.
| Votre situation | Notre reco |
|---|---|
| Je veux la liste d'ingrédients la plus courte | Ketchup Luce 500 g — cette référence |
| Je préfère un ketchup épicé, en flacon souple | Ketchup Danival 560 g |
| Je cherche une version sans saccharose | Ketchup au sirop de riz Danival 560 g |
| Il me faut la mayonnaise pour la sauce cocktail | Nos mayonnaises bio |
| Je veux une sauce toute prête pour les pâtes | Bolognaise au bœuf Luce 350 g |
Parcourez tout le rayon ketchups et sauces BBQ, nos moutardes bio ou l'ensemble des condiments bio.
Parce qu'aucun épaississant n'a été ajouté. La consistance vient de la tomate seule. Secouez la bouteille avant usage.
20,2 g pour 100 g, soit environ 3 g par cuillère à soupe. C'est la norme d'un ketchup : le sucre équilibre l'acidité de la tomate et du vinaigre.
Aucun. Ni céleri, ni moutarde, ni gluten — contrairement à de nombreux ketchups du marché.
Non. La recette ne contient ni girofle, ni cannelle, ni ail, ni oignon. C'est un ketchup à la tomate franche, sans parfum ajouté.
Mieux vaut l'utiliser froid ou l'ajouter hors du feu. Il sert surtout de base à composer : sauce barbecue, sauce burger, marinade.
Au réfrigérateur. Sans conservateur, il se garde moins longtemps qu'un ketchup industriel.
Basé sur 2
avis
Geneviève W.
C’est le meilleur pour nous , bien épais et surtout son flacon en verre , pas de plastique ! Idéal sur des pâtes , miam !
Geneviève W.
Ketchup bien protégé dans sa bouteille en verre , les bons arômes de tomates , miam et pas de risques de re -largage ou d’attaque du plastique dû à l’acidité de la tomate . Un peu moins pratique que les contenants en plastique mais tellement plus respectueux du produit et du consommateur !