Huile essentielle citron vert distillé 10 ml – Ad Naturam

Huile essentielle de citron vert distillé bio Ad Naturam 10 ml

L’huile essentielle de citron vert distillé bio Ad Naturam est obtenue par distillation à la vapeur d’eau du péricarpe frais de Citrus aurantifolia. Originaires d’Asie du Sud-Est, ces petits agrumes sont appréciés pour leur parfum acidulé, frais et pétillant. Riche en limonène et en monoterpénols, cette huile est reconnue pour ses propriétés anti-inflammatoires, antispasmodiques, antibactériennes et légèrement anticoagulantes, tout en apportant détente et tonus

Bénéfices liés au produit

Digestion légère & confort après repas

Traditionnellement, l’huile essentielle de citron vert est utilisée pour faciliter la digestion et limiter les sensations de lourdeur ou de ballonnements après un repas copieux. Ses propriétés antispasmodiques et légèrement anti-inflammatoires en font une alliée des massages du ventre pour retrouver un meilleur confort digestif.

Peau adoucie & purifiée

Grâce à son action antibactérienne et légèrement astringente, l’huile essentielle de citron vert distillé est appréciée en cosmétique, toujours bien diluée, pour adoucir et purifier l’épiderme. Elle est notamment utilisée dans des soins localisés pour les petites imperfections, les piqûres d’insectes ou certaines verrues, en association avec une huile végétale ou un produit neutre adapté.

Ambiance fraîche, tonifiante et anti-stress

En diffusion, son parfum zesté et pétillant crée une atmosphère tonique tout en aidant à rééquilibrer les tensions et le stress. Elle est réputée pour ressourcer les énergies vitales, soutenir la bonne humeur, clarifier l’esprit et apporter une sensation de fraîcheur dans la maison ou le bureau.

Preuve et utilisation : comment l’utiliser, à quoi elle sert

Origine, qualité et traçabilité Ad Naturam

Ad Naturam est une entreprise familiale française spécialisée dans les huiles essentielles biologiques, engagée dans une démarche de vraie BIO, circuit court et traçabilité rigoureuse. Cette huile essentielle de citron vert distillé est 100 % pure, naturelle et chémotypée, contrôlée à chaque lot pour garantir sa composition aromatique et son innocuité dans le cadre des usages recommandés.

Usage en massage (toujours diluée)

Confort digestif :
Diluer 1 goutte d’huile essentielle de citron vert dans 1 cuillère à café (5 ml) d’huile végétale douce (amande douce, noyau d’abricot, sésame…). Masser doucement l’abdomen dans le sens des aiguilles d’une montre, 1 à 2 fois par jour, sur de courtes périodes.

Zones de tension ou jambes lourdes (synergie drainante) :
Dans 30 ml d’huile végétale (macadamia, pépins de raisin), ajouter 6 à 9 gouttes de citron vert distillé (≈ 1 %). Masser des chevilles vers les cuisses ou les zones sollicitées, en cure limitée, en complément d’une hygiène de vie adaptée.

Diffusion atmosphérique

Verser 5 à 10 gouttes dans un diffuseur adapté (ultrasons, nébulisation ou chaleur douce), seul ou en synergie (citron, ravintsara, menthe douce, etc.). Diffuser par séquences de 10 à 15 minutes, 2 à 3 fois par jour, dans une pièce bien ventilée. Idéal pour assainir l’air, chasser les mauvaises odeurs de cuisine et instaurer une ambiance fraîche et dynamisante.

Précautions d’emploi

Même distillée, l’huile essentielle de citron vert reste une essence d’agrume concentrée :

• Usage principalement externe, toujours diluée dans une huile végétale avant toute application cutanée.
• Éviter l’application sur de grandes surfaces ou sur une peau irritée.
• Prudence avec l’exposition solaire après usage cutané : la distillation limite la présence de furocoumarines mais, par précaution, ne pas exposer la zone traitée au soleil immédiat.
• Déconseillée chez la femme enceinte ou allaitante et chez les jeunes enfants sans avis professionnel.
• Éviter le contact avec les yeux et les muqueuses.
• Réaliser un test dans le pli du coude 24 h avant la première utilisation.
• La voie orale doit toujours être encadrée par un professionnel de santé formé à l’aromathérapie.

Composition complète

Ingrédient INCI : Citrus aurantifolia peel oil
Nom botanique : Citrus aurantifolia (citron vert / lime)
Famille botanique : Rutacées
Partie de la plante utilisée : péricarpe frais (zeste)
Origine botanique : Asie du Sud-Est, aujourd’hui cultivé en zones tropicales et subtropicales
Procédé d’obtention : distillation complète à la vapeur d’eau du péricarpe frais (citron vert distillé)
Qualité : huile essentielle 100 % pure, naturelle et issue de l’agriculture biologique, définie botaniquement et biochimiquement (HEBBD)
Principales molécules aromatiques : limonène, gamma-terpinéol, alpha-terpinéol, paracymène.

Allergènes naturellement présents (selon lots) : citral (géranial + néral), géraniol, limonène, linalol. Se référer à l’étiquette du flacon pour la liste précise des allergènes réglementaires

Comparatif avec d’autres huiles essentielles de la même gamme

Parmi les agrumes, l’huile essentielle de citron vert distillé se distingue par :

• un parfum plus acidulé et pétillant que le citron jaune, très apprécié en diffusion tonifiante ;
• une distillation à la vapeur qui limite la photosensibilisation par rapport aux essences obtenues par expression à froid ;
• un profil anti-inflammatoire et antispasmodique intéressant pour la digestion et les tensions digestives.

Comparée à l’huile essentielle de citron bio, plus connue pour l’assainissement de l’air et le drainage, la lime distillée est souvent choisie pour une ambiance plus tonique et “cocktail”, ainsi que pour des synergies ciblant le confort digestif. Face à l’orange douce, davantage relaxante et cocooning, le citron vert se montre plus stimulant et rafraîchissant, idéal en journée.

FAQ – Huile essentielle citron vert distillé bio Ad Naturam

À quoi sert l’huile essentielle de citron vert distillé ?

Elle est utilisée pour faciliter la digestion (ballonnements, lourdeurs après repas), adoucir et purifier la peau en usage local bien dilué, et assainir l’air tout en créant une ambiance fraîche, tonique et anti-stress.

Quelle différence entre citron vert distillé et citron vert exprimé ?

L’huile distillée est obtenue par distillation à la vapeur du péricarpe, ce qui réduit la présence de furocoumarines, responsables de la phototoxicité des essences d’agrumes obtenues par expression à froid. On reste toutefois prudent sur les grandes applications cutanées avant exposition au soleil.

Comment l’utiliser pour le confort digestif ?

Diluer 1 goutte dans 1 cuillère à café d’huile végétale et masser doucement le ventre dans le sens des aiguilles d’une montre après le repas. Utiliser sur de courtes périodes, en complément d’une alimentation équilibrée.

Peut-on utiliser cette huile essentielle sur la peau du visage ?

Oui, mais uniquement en très faible dilution (généralement ≤ 1 %) et sur une peau non irritée. Toujours faire un test dans le pli du coude et éviter l’exposition solaire sur la zone traitée le jour même.

Est-elle adaptée à la diffusion quotidienne ?

En diffusion, elle est très agréable pour purifier l’air et tonifier l’ambiance. Diffusez par séances de 10 à 15 minutes, 2 à 3 fois par jour, et aérez la pièce ensuite. Évitez de diffuser en continu ou en présence de bébés et de personnes très sensibles.

Cette huile essentielle convient-elle aux femmes enceintes ou aux enfants ?

Par précaution, l’huile essentielle de citron vert distillé est déconseillée chez la femme enceinte ou allaitante et chez les jeunes enfants. Réservez-la plutôt à l’adulte, et demandez toujours l’avis d’un professionnel de santé en cas de doute.