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La L-Proline 650 mg de Vit'all+ est un complément alimentaire en flacon de 100 gélules végétales, apportant 650 mg de L-proline sous forme libre par gélule. Formule mono-actif à deux ingrédients : l'acide aminé et l'enveloppe de la gélule. Rien d'autre — ni agent de charge, ni antiagglomérant.
La proline appartient à la catégorie des acides aminés non essentiels, ce qui signifie simplement que l'organisme sait la fabriquer lui-même — en l'occurrence à partir de l'acide glutamique. « Non essentiel » ne veut pas dire secondaire : la distinction porte uniquement sur la capacité de synthèse interne, pas sur l'importance de la molécule.
La proline présente une singularité structurale : c'est l'un des acides aminés les plus représentés dans la séquence du collagène, la protéine fibreuse la plus abondante du corps humain. Sa forme cyclique lui confère un rôle architectural spécifique dans l'enroulement caractéristique de cette protéine en triple hélice. Une donnée de biochimie structurale, indépendante de toute considération de supplémentation.
La L-proline de cette formule est produite par fermentation sur substrat d'origine végétale. Le fabricant indique explicitement qu'elle convient aux végétariens — un point loin d'être systématique sur les acides aminés, dont certains sont encore obtenus par hydrolyse de matières animales.
Prendre 1 à 6 gélules par jour, en dehors des repas, avec un grand verre d'eau. La fourchette est large — de 650 mg à près de 4 g par jour — et conditionne entièrement la durée du flacon : de cent jours à un peu plus de deux semaines.
Au-delà de deux gélules quotidiennes, l'usage courant consiste à échelonner les prises sur la journée plutôt que de tout absorber en une fois. La prise à distance des repas est celle indiquée par le fabricant : les acides aminés libres entrent en compétition d'absorption avec les protéines alimentaires. Si vous débutez, commencer au bas de la fourchette permet d'évaluer la tolérance.
Réservé aux adultes et aux adolescents. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. Conserver entre 15 °C et 25 °C, dans un endroit sec et à l'abri de la lumière. Si vous suivez un traitement médicamenteux, si vous êtes enceinte ou allaitante, ou si vous avez une pathologie rénale ou hépatique, demandez l'avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant toute prise. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
| Pour 1 gélule | Dosage |
| L-Proline – acide aminé d'origine végétale | 650 mg |
Élaboré avec : L-Proline, hypromellose 100 % végétale (agent d'enrobage).
Deux lignes d'ingrédients. C'est la composition la plus dépouillée que l'on puisse trouver sur ce type de produit : aucun excipient de remplissage, aucun additif technologique au-delà de l'enveloppe.
Aucun allergène à déclaration obligatoire au sens du règlement INCO 1169/2011 n'est mentionné ; le fabricant indique une formule sans gluten. L'actif étant issu de fermentation végétale et l'enveloppe étant en hypromellose, la formule ne comporte aucun ingrédient d'origine animale. Vérifiez l'étiquette du flacon reçu, la formulation pouvant évoluer.
Le laboratoire décline plusieurs acides aminés en mono-actif. Ils partagent la même logique de formulation, mais ne se substituent pas les uns aux autres.
| Référence | Statut | Dosage unitaire |
| L-Proline 650 mg | Non essentiel, issu de fermentation | 650 mg, 1 à 6 gélules/jour |
| L-Carnitine 250 mg | Dérivé d'acides aminés, semi-essentiel | 250 mg |
| L-Glutathion réduit 50 mg | Tripeptide, forme GSH | 50 mg |
Trois molécules distinctes, trois logiques d'apport. Retrouvez toute la gamme sur la page Vit'all+ ou parcourez notre rayon compléments alimentaires.
Que l'organisme est capable de le synthétiser lui-même, ici à partir de l'acide glutamique. À l'inverse, un acide aminé essentiel doit impérativement être apporté par l'alimentation. La distinction porte sur la synthèse, pas sur l'utilité.
De seize jours à plus de trois mois, selon que vous preniez six gélules ou une seule par jour. La fourchette de posologie du fabricant est volontairement large.
Non. Elle est obtenue par fermentation sur substrat végétal, et le fabricant précise qu'elle convient aux végétariens. L'enveloppe de la gélule est en hypromellose, également végétale.
En dehors des repas, selon l'indication du fabricant. Les acides aminés sous forme libre sont en concurrence d'absorption avec les protéines des aliments, ce qui explique cette recommandation.
Rien ne s'y oppose a priori, la formule étant mono-actif et sans additif. Si vous prenez déjà plusieurs compléments ou suivez un traitement, un point avec votre pharmacien permet d'éviter les redondances.