Épeautre précuit 500g - Markal

Épeautre précuit bio 500g - Markal

Une céréale ancienne pour une cuisine saine et rapide

L’épeautre précuit bio Markal est une céréale ancienne reconnue pour sa richesse en fibres, en protéines et pour sa saveur légèrement noisettée. Précuit pour une cuisson plus rapide, il est idéal en alternative au riz ou aux pâtes. Sa texture ferme et son goût authentique en font un ingrédient polyvalent pour vos salades, poêlées, plats chauds ou végétariens.

Ingrédients

Epeautre du nord biologique

Allergènes

Contient du gluten. Peut contenir des traces de soja, fruits à coque.

Conseils d’utilisation

Plonger l'épeautre précuit dans 3 fois son volume d'eau bouillante salée. Porter doucement à ébullition et laisser cuire à feu moyen pendant 20 à 25 min. Assaisonner ensuite à votre goût. L'épeautre précuit sera apprécié en accompagnement (de viandes, poissons ou légumes), en gratin, en galettes, en soupes. A conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g

*AR Apports de Référence pour un adulte type (8400Kj / 2000 kcal).