Barre protéinée avoine amande cajou Iswari

Barre protéinée avoine amande cajou Iswari 40g : bénéfices

La barre protéinée avoine amande cajou Iswari est un encas bio, vegan et sans gluten au goût “cookie”. Elle associe des flocons d’avoine à des protéines végétales (pois/riz) et au duo gourmand amande + cajou, pour une collation pratique à emporter.

Un encas protéiné pour la satiété

Avec environ 8,8 g de protéines par barre (40 g), elle aide à compléter vos apports, que ce soit entre les repas ou après l’effort.

Énergie plus stable grâce à l’avoine

L’avoine et le sirop de dattes apportent des glucides et une texture moelleuse, idéale quand vous cherchez une barre à la fois nourrissante et facile à digérer.

Format nomade, goût cookie

Un format 40 g simple à glisser dans un sac : pause au bureau, avant/après sport, randonnée, ou collation “clean” au quotidien.

Preuve & utilisation : comment l’utiliser

Quand la consommer ?

À tout moment de la journée : en-cas entre les repas, ou après une activité physique pour favoriser la récupération.

Conseils de conservation

Conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière.

Composition

Ingrédients

Flocons d’avoine (sans gluten)*, sirop de dattes*, pâte de tournesol grillée*, chips de protéines de pois* (poudre de protéines de pois, farine de riz ), pâte de noix de cajou grillée*, amande*, poudre de protéines de pois*, sarrasin*, beurre de karité désodorisé*, sel marin*, arôme liquide de vanille*, arôme liquide de pistache*, arôme liquide d’amande* .
*Ingrédients issus de l’agriculture biologique.

Allergènes

Contient : cajou (et avoine, amande).
Traces éventuelles : autres fruits à coque, graines de sésame, moutarde.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g : 1819 kJ / 435 kcal • Matières grasses 20 g (dont saturés 2.4 g) • Glucides 38 g (dont sucres 15 g) • Fibres 5,3 g • Protéines 23 g • Sel 0,70 g.

Par barre (40 g) : env. 7124J / 173 kcal • Matières grasses 9 g (dont saturés 1,0 g) • Glucides 15,0 g (dont sucres 5 g) • Fibres 2,1 g • Protéines 9,2 g • Sel 0,28 g.

Comparatif avec d’autres barres Iswari

Dans la gamme Iswari, cette version Amande & Cajou mise sur un goût cookie doux et la gourmandise des oléagineux. Si vous cherchez plus “dessert”, les versions Chocolate Fudge ou Salted Caramel existent aussi. Pour un profil plus fruité, les barres d’avoine aux fruits rouges sont une alternative intéressante.

FAQ

Cette barre est-elle vraiment sans gluten ?

Oui, elle est formulée à base de flocons d’avoine indiqués “sans gluten”.

Combien de protéines par barre ?

Environ 8,8 g de protéines pour 1 barre de 40 g.

Est-elle adaptée à un régime vegan ?

Oui, la recette est annoncée vegan.

Quels allergènes contient-elle ?

Elle contient notamment cajou (et avoine, amande). Des traces d’autres fruits à coque, sésame et moutarde sont possibles.

Quand la consommer pour le sport ?

Avant l’effort en collation pratique, ou après l’activité pour un apport en énergie et protéines.

Comment la conserver pour qu’elle reste moelleuse ?

Gardez-la à l’abri de la chaleur et de l’humidité : endroit frais, sec, et loin de la lumière.

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